В Омской области успешно реализуются программы активного долголетия. В регионе проходят различные мероприятия национального проекта «Демография» и региональной программы «Старшее поколение», направленные на создание условий для повышения качества жизни пожилых граждан
«Проекты по активному долголетию, которые предлагают наши учреждения, помогают жителям старшего возраста, быть вовлеченными в общественную жизнь. Сегодня наша основная задача – продолжать работу над созданием новых, еще более эффективных практик активного долголетия, вовлекать граждан старшего возраста в физическую культуру и активную социальную жизнь. Вне сомнений, то, насколько люди солидного возраста стремятся к саморазвитию, вызывает восхищение и достойно быть примером для молодых жителей области. Разумеется, мы продолжим развивать действующие проекты, а также приступим к внедрению новых, которые также помогут пожилым омичам раскрыть свой потенциал. Уже с 1 января 2025 года будет дан старт новому национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь», – отметила Министр труда и социального развития Ирина Варнавская.
На сохранение активного долголетия направлена работа 38 комплексных центров социального обслуживания населения. На базе 14 учреждений действуют отделения дневного пребывания. Во время оздоровительных заездов продолжительностью 10 рабочих дней проводятся занятия лечебной физкультурой, физиопроцедуры, массаж, фитотерапия, групповые и индивидуальные занятия с психологом, мастер-классы и культурно-досуговые мероприятия. После завершения курса участники отмечают повышение жизненного тонуса, сохранение социальной активности и появление мотивации к здоровому образу жизни. Кроме того, во всех центрах работают клубы по интересам. Помимо очных форм предусмотрено и дистанционное взаимодействие. В общей сложности их посещают более 22 тысяч человек.
В Знаменском районе, к примеру, для пенсионеров открыт клуб «Жить здорово!». За 5 лет его участниками стали свыше 60 получателей социальных услуг. Инициатива направлена на помощь старшему поколению не только в сохранении физической активности, но и в улучшении общего качества жизни.
В рамках этого клуба проводятся различные виды занятий:
– адаптивная физическая культура, включающая зарядку и гимнастику на свежем воздухе. На тренировках участники клуба используют гимнастические коврики, эластичные резинки, гантели, мячи и скандинавские палки;
– психологические тренинги, направленные на поддержание положительного мышления и развитие эмоциональной устойчивости;
– мастер-классы по здоровому питанию и кулинарии, помогающие участникам освоить основы сбалансированного питания;
– тематические встречи, посвященные вопросам здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.
Подопечные «серебряного» возраста комплексного центра Омского района укрепляют свое здоровье на батутах. Здесь уже не первый год граждане занимаются джампингом под руководством инструктора по лечебной физкультуре. Такие упражнения тренируют вестибулярный аппарат, развивают выносливость и улучшают координацию движений.
Комплексный центр «Родник» продолжает знакомить пожилых жителей Ленинского округа с таким перспективным направлением, как «Социальный туризм». Любимые места посещений пожилых получателей социальных услуг центра — сад имени П.С. Комиссарова, Ачаирский монастырь, Омский областной музей изобразительных искусств имени М.А. Врубеля, Центр изучения истории гражданской войны.
Специалистами Горьковского района реализуется федеральный проект «Физическая активность как основа качества жизни пожилых людей». Успешное внедрение проекта позволило укомплектовать современным спортивным инвентарём клубы «Здоровое движение» в отдалённых сельских поселениях. Также участники клуба, помимо занятий спортом, заняты плетением маскировочных сетей для участников СВО.
Информацию о мероприятиях, которые проходят в комплексных центрах социального обслуживания для представителей старшего возраста, направленная на укрепление их здоровья, сохранение трудовой, социальной и общественной активности, размещается на официальном сайтевсе новости