В Омской области процветает активное долголетие. Программа, направленная на повышение качества жизни пожилых людей и стимулирование их активного участия в социальной жизни, реализуется в рамках нацпроекта «Семья» и находится под личным контролем губернатора Омской области Виталия Хоценко
Примером такого взаимодействия стало недавнее мероприятие, организованное специалистами отделения социальной реабилитации инвалидов Русско-Полянского комплексного центра — велопробег «Движение — жизнь». Мероприятие объединило участников клуба «Фитнес 50 » и сотрудников учреждения, став ярким примером физической активности и сплочения разных возрастных групп.
Велопробег стартовал от территории зоны отдыха и прошёл по главной улице района до парка культуры и отдыха. Безопасность на маршруте обеспечивали сотрудники ДПС и представители администрации городского поселения.
Финалом мероприятия стали весёлые старты в парке, где участники продемонстрировали свои спортивные навыки, принимая участие в конкурсах и эстафетах.
«Мы рады, что смогли объединить людей разных возрастов и возможностей в одном мероприятии. Велопробег и весёлые старты — это отличный способ продвигать активный образ жизни и укреплять здоровье», — отметила Марина Николаевна Шевченко, руководитель Русско-Полянского комплексного центра.
Также в рамках проекта «Активное долголетие» в Таврическом районе «серебряные» спортсмены местного комплексного центра начинают свой день с зарядки. Это стало не просто полезной привычкой, но и отличным способом поддерживать хорошее настроение и самочувствие.
Как отмечают специалисты, регулярная утренняя гимнастика помогает улучшить кровообращение, повысить уровень энергии и укрепить мышцы. Кроме того, это прекрасный способ общения с единомышленниками. Упражнения не требуют высокой интенсивности — достаточно лёгких и плавных движений.все новости