Комплексные центры Омской области помогают старшему поколению организовать активный досуг. В регионе набирает обороты реализация одного из ключевых направлений национального проекта «Семья» — программы «Активное долголетие»
Подведомственные учреждения Министерства труда и социального развития по всей области становятся настоящими площадками для новой культуры старости: здесь пожилые люди учатся новому, заботятся о здоровье, путешествуют, общаются и открывают для себя радости активной, насыщенной жизни.
Программа объединяет три важнейших компонента: цифровую и финансовую грамотность, физическое и психическое здоровье, а также социальную вовлечённость.
Так, в Оконешниковском районе клуб «От всей души» уже давно стал местом встреч, поддержки и новых впечатлений для местных пенсионеров. Одной из ключевых задач клуба — борьба с одиночеством и социальной изоляцией — специалисты решают через насыщенную досуговую программу: от походов в театр и кинотеатр до пеших прогулок и тематических экскурсий.
Недавно участники клуба отправились на «водную перезагрузку» в аквапарк. Для многих это стало настоящим открытием: горки, волновой бассейн и водные аттракционы оказались не только весёлыми, но и полезными.
«Аквапарк для пенсионеров — это один из безопасных и эффективных способов поддерживать физическую форму. Вода снижает нагрузку на суставы, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Для граждан пожилого возраста такие формы физической активности являются безопасными и эффективными», — отметила руководитель комплексного центра Оконешниковского района Марина Пашкова.
А в Нововаршавском районе стартовала новая социальная программа — «Путь к долголетию», которая прошла независимое рецензирование и признана экспертами как эффективный инструмент продления активного периода жизни. Программа основана на научно обоснованном подходе: регулярная физическая активность, осмысленное проведение досуга и поддержка социальных связей напрямую влияют на продолжительность и качество жизни пожилых людей.
Первое занятие прошло на свежем воздухе и открытых спортивных площадках. Перед началом тренировки участники получили подробную инструкцию от специалиста по лечебной физкультуре, а затем с энтузиазмом приступили к упражнениям на тренажёрах.
«Сотрудники центра уделяют особое внимание работе с пенсионерами, включая участие в культурных событиях, туристических поездках, творческих занятиях и активностях на досуге. Новое направление «Путь к долголетию» интересно именно возможностью поддержать свою физическую форму», – отметила участница многочисленных мероприятий социального учреждения Любовь Сошенко.
В Любинском районе особое внимание уделяют просветительской работе. Недавно в местном комплексном центре прошло сразу несколько тематических встреч в рамках «Школы здоровья» — образовательной инициативы, направленной на профилактику заболеваний и формирование культуры заботы о себе.Одно из занятий было посвящено профилактике ОРВИ и гриппа в осенний период. Врач-терапевт
Юрий Тращенко подробно объяснил, как укрепить иммунитет, отличить простуду от гриппа и защитить себя от вирусов. Другая встреча касалась сердечно-сосудистых заболеваний: участники узнали о важности правильного питания, регулярных нагрузок и своевременного прохождения диспансеризации.
Особый интерес вызвала беседа на тему «Бронхиальная астма», которую провёл врач-терапевт Яков Верфель. Он не только рассказал о диагностике и лечении, но и ответил на десятки вопросов от слушателей, многие из которых впервые получили доступ к такой квалифицированной информации в доступной форме.
«Такие встречи — не просто лекции, а живой диалог. Люди задают вопросы, делятся своим опытом, а главное — начинают по-другому относиться к своему здоровью. Это и есть суть «Активного долголетия»: не просто дожить до старости, а прожить её с достоинством, энергией и интересом к жизни», — подчеркнули организаторы из социального клуба «Вдохновение».
Отметим, что программа «Активное долголетие» в Омской области продолжает расширяться: всё больше пожилых людей находят в ней поддержку и новые увлечения. Благодаря слаженной работе комплексных центров, старшее поколение не остаётся в тени — оно идёт вперёд, вдохновляя других.
все новости