Зал для фитнеса оборудовали на базе комплексного центра. Для занятий закупили степ-платформы, массажный коврик с камнями и балансировочную полусферу. Ведет тренировки инструктор лечебной физической культуры. Нагрузки он рассчитал с учетом возраста тренирующихся. В программу включены базовые упражнения трех направлений фитнеса: степ-фитнес, танцевальный и восстановительный фитнес.
   Уже сформированы 4 группы по 5 человек. Тренировки проходят раз в неделю по одному часу. В целом проект "Фитнес 50 плюс" рассчитан до июля 2020 года. Главная его цель, отмечают специалисты комплексного центра, не корректировка лишнего веса, а развитие физической и социальной активности людей старше 50 лет, а также улучшение их здоровья и повышение продолжительности и качества жизни посредством регулярных физических тренировок.
   Самому возрастному участнику социального проекта – 63 года. К слову, занятия пока посещают только женщины. Разработчики проекта предлагают представителям сильного пола присоединиться к бесплатным занятиям.