Упражнениям и правилам дыхательной гимнастики социальных работников комплексного центра Павлоградского района обучили активисты общественной организации "Дар". Теория и практика – для начинающих инструкторов групп здоровья. Бесплатный фитнес станет доступен для активных пенсионеров 10 сельских поселений, Совета ветеранов и комплексного центра Павлоградского района. Первые занятия пройдут в селах Логиновка, Хорошки и Юрьевка.
   "Я всегда думала, что занятия спортом для пожилых это что-то трудное,  сложное и неподъемное, но после этой встречи я поняла, что ошибалась. Главное, в зрелом возрасте следует соблюдать принцип 3-х П: постепенность, постоянство и  позитив", – поделилась своими впечатлениями представитель Совета ветеранов Павлоградского района Анастасия Кравченко.   
   Создание групп здоровья для пожилых людей в Омской области содействуют в реализации национального проекта "Демография", одна из целей которого – повышение качества и продолжительности жизни представителей старшего поколения. Группы здоровья в этом году были открыты в Калачинском и Русско-Полянском районах. Главная цель социального проекта – не корректировка лишнего веса, а развитие физической и социальной активности людей старше 50 лет.